音乐与专注力的心理学

如果你曾在期末考试前的最后一刻拼命复习，并播放你最爱的歌单以保持专注，那么你并不孤单。但是，工作时听音乐真的能提高你的表现吗？本科生亚斯敏·哈穆德、玛丽亚姆·布尔哈姆和马哈茂德·马拉塔维的课题研究了这个问题，并远赴加利福尼亚州长滩市，在心理学助理教授杰奎琳·贝里教授的《认知心理学》课上展示了他们的研究成果。

哈穆德、布尔哈姆和马拉塔维的研究独特之处在于其聚焦于双语现象。该研究分为三个小组：第一组听阿拉伯语的中速和快速音乐，第二组听俄语的中速和快速音乐，第三组则完全不听音乐。所有参与者均为阿拉伯语和英语使用者，他们在听音乐的同时完成了基于逻辑的任务和视觉任务，而学生们则测量了他们的表现并与其他组进行比较。他们发现，无论任务类型、语言还是速度如何，音乐都对表现产生了负面影响。

“过去有过类似的研究，但通过关注英语和阿拉伯语的双语者，我们能够为这一领域研究不足的部分做出贡献，”布尔哈姆说。

研究双语者有何特别之处？“双语者的大脑与众不同，”布尔哈姆解释道，“例如，他们的抑制能力更强：如果我说英语，我可能能更好地抑制大脑的阿拉伯语部分，反之亦然。”

学生们也很享受研究的实践部分。“对我来说，最有趣的部分是观察实验的心理效应，不仅看参与者是否能完成测试，还要观察他们是否感到烦躁、分心或成就感。”哈穆德说。

通过这项研究，学生们有机会在加利福尼亚州长滩市举行的全国本科生研究大会上展示他们的研究成果，并获得了学校的资助。

“美国开罗大学真的给了我们创造性和学术自由，让我们研究我们热爱的内容，”哈穆德说，“被选中参加这次大会是一个非常梦幻的时刻，因为我一直希望能有机会在国外展示自己的研究成果。”

他们对双语现象的关注帮助学生们在大会上建立了联系。“我们的海报实际上吸引了很多人的注意，尤其是双语者，这真的很有趣，”布尔哈姆说，“许多阿拉伯裔美国人停留在我们的海报前，我们通过海报与其他许多研究人员建立了联系。他们真的认同我们的研究，我为能够传达一个尚未真正被覆盖的研究领域而感到自豪。”