埃克塞特大学表彰音乐巨星兼心理健康倡导者威尔·杨

音乐巨星兼心理健康倡导者威尔·杨 (Will Young) 在接受埃克塞特大学荣誉学位时，动情地讲述了慷慨待人、忠于自我的力量。

威尔重返校园，受到了热烈欢迎——他在 20 年前从这所大学获得政治学学位，然后在 2001 年成为首位《流行偶像》冠军。他表示，对此次获认可感到“自豪”，并“哽咽”。

在他的职业生涯中，他发行了六张登顶专辑，并获得两项全英音乐奖，同时还参演电视和广播节目。

威尔的心理健康播客《幸福实验室》已播出两季，他还最近出版了两本关注心理健康的书籍《身为同性恋者》和《做自己，更快乐》。威尔的最新单曲《坠入深渊》将随同一张计划于今年 8 月发行的专辑一起发布，并在秋季巡演。

威尔回忆了他的学生时代，包括在埃克塞特的 Duryard 宿舍附近频繁光顾 Esso 加油站所留下的“美好记忆”。

他说：“尽管我已经 45 岁，但我不觉得比 20 年前在这里时更老，这让我很高兴。我们的成年生活中会发生很多会夺走我们年轻时的兴奋感和好奇心的事情。”

威尔向观众讲述了作为公开出柜的《流行偶像》参赛者对他而言意义有多大。节目制作人曾告诫他不要谈论自己的性取向，但他拒绝了。

“我有一条不会逾越的底线。我对公众的信任大于对行业的信任，事实证明我是对的，我忠于了自我”。

威尔还谈到了自己与抑郁症抗争及治疗抑郁症的经历，以及这如何影响了他的职业生涯，并让他决定始终诚实地谈论自己的生活和感受。

他告诉新毕业生：“你们中有些人可能坐在那里假装自己很好，但内心并非如此。我向你们致敬，因为我知道假装所需要的勇气和痛苦，也知道分享内心世界所需要的勇气和勇气，以及当这一分享被拒绝时，内心会多么糟糕。明智地选择分享对象。有时，你以为能与你分享情感现实的人，未必总是能与你分享。找到那些能真正倾听你、真正无偏见地陪伴你的人。”

威尔建议毕业生要时刻注意自己如何对待他人，保持警惕，避免感到羞耻。他说：“内疚可以是健康的。羞耻是无人需要的黑色沥青。”

他还鼓励观众称赞陌生人，要善良、富有同情心，但同时要有明确的界限，学会对他人说“不”，不要随波逐流。他还告诉他们要对自己负责，勇敢面对他人，记住完美并不存在，不要与他人攀比。

他说：“始终牢记慷慨。这是被低估和鲜少探索的品质，但当我们得到慷慨以待时，永远不会忘记。”